师团分为若干小队,每队12人,队伍一字排开。命令下达后,头颅被滚上卡车继续前行。然后,将二改为二,方法与之前相同。一直持续到最后一个人。然后,要求12人全部站在内胎中,并且不得将脚伸出内胎之外。方法有很多种。这取决于这个团队的集体智慧。最先完成任务的小组就是胜利者。
2. 长蛇阵
每队六人送来一双长板拖鞋,上面有六个鞋套。脚趾有绳索。六人被要求一起穿上大盘拖鞋。发出命令后,他们喊着“1、2!1、2!”坐标,途中千万不能倒下。
3、桶板过河
每队六人,给三个汽油桶和两块300×20×5厘米的木板,要求大家站在桶和木板上,齐心协力,想办法移动。到达对岸的队伍就是胜利。
4. 钻石网格
使用带有足球门或两距离5米的树干,使用绳索和小滕圈的不同形状的网格。网格有大、有小、有低、有难。每队参赛人数不少于12人,时间规格为半小时。要求参赛者开动脑筋,运用集体的智慧和力量,使大家能够从网格的不同格子中安全通过。网格绳不得钻孔。
5.盲人雕像
三个同性别的孩子为一组,分别盲人雕像、模型和雕塑材料。一开始,模型就被摆上了形状。盲人雕像用手摸了摸,了解了模样,然后将“雕塑材料”塑造成了同样的形状。完成后摘下眼罩,看看谁的造型又快又好。之后再次扮演交换角色的角色,最后讨论了各自的感受。
6.蝙蝠和蚊子
利用室内场地空间大,大家出去熟悉环境。每个人都像蚊子一样闭上眼睛,摸着双手,慢慢地走着。见到别人就说:“我是蚊子!”游戏玩家中,只有一名被宿主提前暗中确定为球棒。每当他遇到蚊子,即使被蚊子吃掉,他也会立即重生为蝙蝠。这样一来,蝙蝠越多,蝙蝠就越多。然而,当两只蝙蝠相遇时,它们必须同时变成蚊子。主持人宣布比赛结束后,大家可以谈论生态平衡。
7. 梅梅屋
参与者被分成相同人数的两组,每组准备一个沙袋。站在第一、第六圈外侧:先规定几种跳跃方法。一开始,每组第一人先从1、2、3、4、5或5、4、3、2、1的第一种方法跳起,成功后可以获得10分。如果你失败了,就回来吧。然后每组第二人用第二种方法跳,以此类推,分数多的一组为冠军。
8. 拉回来
两人双脚站立,身体微微前倾,双手撑在对方的肩后,搂住了对方的腰。发出命令后,他的双脚便用出压力和提力的力量。只要把对手拉到自己的脚下起身就可以获得胜利。可以用三局两胜,可以用人数来玩。
9. 站立如松
在地面上画两条相距50厘米的平行线,并在两个站的侧面。站立后,双脚无法移动,手掌偏移。命令发出后,双方利用前推后缩的力量,使对方的脚移离原来的位置得分。
10.四方拔河
四队各8人,从4个不同的方向组织,拉中间的中间绳子。每队最后一队的最后一队先插上小旗,以一定距离获胜。如果持有时间超过1分钟,则每队的最后一队将是最接近旗帜的。
11. 交货
大家围坐在一起。主持人拿了一本书先向大家介绍道:“这是一本很棒的书,有时候明明是关着的,但说的没错。”让场面充满悬念。然后,他说“我把书放好,给你”或者“我把书打开,给你”,我就开始按逆时针方向传给下一个人。当每个人将书传给下一个人时,必须解释或打开说明。一圈后,主持人评判每个人的对错。对的就是势不可挡,保守秘密,错了或者没有意识到其中的奥妙,却可以再玩一遍。最后,主持人的答案揭晓了:原来,对书的判断的整合并不是根据书,而是读发射器的脚*或者打开它。这本书简直遮住了眼睛。
12. 穿越关卡
场馆两端相距2米的两个街区代表“关”,然后用对称线交叉连接代表道路,每条道路长30米。将全班分成8个小组,分别站在各自的水平后面。命令下达后,各队队员沿线跑出阵线。同路线相遇时,猜脚或猜手猜拳来决定胜负。获胜者继续前进。 ……直到一方冲到对方的水平,就算赢了一场,然后再换对方再打,最后积分多的球队就是胜利。
13.站圈
每个团队的人数不限。自由组合或者暂时再次扩张,在空地上送出一个藤蔓圈。为了安全起见,可以在藤圈周围布置几个垫子。首先告知同学们:这个游戏需要大家发挥集体力量。我尝试尽可能多地站在圈子里。容纳的人越多,长久的坚持就势不可挡。一旦有人走出圈子,那就是一个错误。你可以先讨论研究,然后尝试实践。有了一定的掌握之后,就可以同时做更多的团队了。这种体育游戏可以启发学生积极思考,想出各种巧妙的想法。同时,也可以培养信任、体贴、关爱他人的精神精神。教师要从多言多语、急于求成开始,让学生通过多轮活动总结经验教训,提高活动的创造力。
14.骑马篮球赛
每队十人,其中六人分设两匹马,两名是骑手,骑在马上,其余2人交给高尔夫球手,并设一名裁判员。在篮球场上打篮球,参考篮球规则,不同的是传球球员只能传球和运球,不能投篮。射击的任务只能由骑手来完成。骑手可以带球跑,但马匹无效。在规定的8分钟内,投进较多的球队获胜。
15、连续砸篮球接力
每队平等,8至10人为宜,并在篮球场禁区前排。比赛一开始,向前几步,跳起抢篮板,然后立即后撤返回,排到队尾。同时,两皇朝跑出皇朝,空中接球,落地前将篮板砸碎……然后换三、四、四、五来做。紧张的循环不断下降,直到出现错误为止。每支球队轮流上几个篮子,成功球队的数量排在前面。
16. 扔球
玩家盖上盖子,里面有一个口袋,里面有 24 个小球。他站在投掷线上,然后回到桶边。在同伴的语言引导下,他努力把小球扔进桶里。
17.夜战
每次比赛两人,戴着口罩,拿着大的充气塑料棒,原地转三圈,然后在同伴的引导下,找到目标,用充气塑料棒打击对手,每人有五个每个人攻击,每个人有五次攻击,每个人有五次攻击。机会,只要能闪避机会,就能赢下对手。
18. 骑马
以篮球场为比赛场地,用画布、棉花和彩笔作画,制作一只“羊”。团队成员分为两队。每队每队为一组。第一个也是A之后的一个,A手臂的背面用B的两个手指勾住,形成一匹马。比赛开始时,主持人将“羊”垂直扔到中间的圆圈里。双方展开较量。扔给本队的队员就得一分。规则是: 1、没有“羊”的队伍可以组队进行比赛。相持时,主人可以吹口哨,将“羊”垂直扔到原地。 2. 骑手不得下马。先获得6分即可获胜。
19. 三级方程式兔子舞
参与的人数越多越好。 A一起学跳“兔子舞”,B左臂搂住脖子,后者右手拉着脖子。拉动后者的右手。尴尬的时候,兔子跳舞;尴尬的时候,兔子跳舞;为了调节情绪和肌肉疲劳,当B和C完成后,请互相射击、抖动和按摩,逗乐和放松。您也可以转身并更换手臂。最后,收紧圆圈,并要求前一个人的臀部坐在后一个人的膝盖上,双手放在肩膀上,慢慢移动旋转三圈。
20. 播种
(1)游戏目的:培养学生的速度和敏捷性,培养学生的快速和协调能力。
(二)准备工作: 1、排球或篮球比赛场地上,两半场的中心和四个角各有5个直径为1米的圆圈。 2. 8个小沙袋,每组四组,中间两圈。
(3)比赛:教师将学生分成人数相等的两队。每纵队面向球场,站在两条端线中心线之外。比赛开始,听到老师的命令后,带头跑到中间圈,拿起一个沙袋,一步跑一步,把沙袋放到一号的腿上。然后回到中心圈,拿到沙袋。将沙袋放在搭接处2,以此类推。放好4个沙袋后,必须跑到中圈,然后回到队伍中。射完第二人后就可以站到队伍的最后面了。第二个人之后,沙袋们依次收回了中心圈,跑回了队伍中。队员们依次分开并回收沙袋。
(四)游戏规则: 1、沙袋必须放在圆圈内,不准投掷。 2、每次取、放沙袋时,必须踩在圆圈上。 3.更换时,第二天赋必须在手掌之后开始。
(五)教学方法: 1、沙袋、圈数可适当增减。 2、采用什么步骤要根据情况改变。
21.触球追人
(1)游戏目的:训练学生快速启动和停止,培养学生的速度和灵活性。
(二)准备工作: 1、在场地上画一个中心点,以该点为圆心,再距角点3米处画一个等价三角形。 2. 一颗实心球,放在三角形的中心。 3. 3个手榴弹或其他列分成三角形的顶部。
(3)游戏:教师将学生分成三队:A、B、C,三队人数相等。它的每根柱子都面向中心点,立在角柱或手榴弹两米处。比赛一开始,各队队员都站在顶角,做好了首发准备。老师发出命令后,各队头按照规定路线奔跑、触球;当他们追B,B追C,C追A,被追回原地一周时,被追(手背)。球队得1分,然后站在球队末尾;第二名也以同样的方式进行,直到该队完成,并且该队以很多分数获胜。
(四)游戏规则: 1、追击时必须绕过立柱路线,按规定触球。 2、触球时,不得滚动球。如果球移动了,必须将其放回原处才能继续跑动。
(五)教学方法建议:本游戏的三角形可以改为四边形、五角形等,并根据角的数量增加游戏次数。
22、穿梭跑
目的:培养灵活性和判断能力。准备工作:一块场地。方法:将学生分成人数相同的甲、乙两队,两队相距两米站立。比赛开始,B队根据老师的动作不断变换方向、做站位。 A队的队员跑过B队各队之间的曲线,当队员经过时,两队和B队同时交换任务。
规则:B队队员必须按照老师的动作统一练习,不得故意与A队队员对抗。当队员通过时,不得碰B队的队伍,一下子就得1分。不过,遇到通过困难的时候,可以停下来一段时间,站在原地待命,负分也少一些。
目的:发展速度、敏感性和强度。准备:15-20米见方。方法:选1/3学生作为追赶者,其余学生进行追赶。场内直径1.5米的圆圈为禁区。比赛开始后,追球手将被抓住的追球手送至禁区。没有被抓住的追击者可以尽量避开追击者解救禁区内的人并用手拍拍。
规则:追逐者用手拍照。禁区内人员不得自行离开。
23.圆曲线跑
目的:提高跑步能力。
准备:学生将双手围成一个圆圈。
方法:将学生分成两组“障碍物”,并曲线分成一组、一组报告一号和二号。按照规定的次数和要求进行各种练习,至少赢得跑回原位的时间。两组交替练习,可根据情况不断改变难度。
规则: 1.“障碍物”应站在圆圈上。 2、曲线跑者应按要求进行各种练习。
24.听信号
目的:发展敏感性。
准备:排球场或空地。方法:将学生分成人数相等的两队。比赛开始,老师一声哨响,A队对B队队员进行比赛。当老师吹响两声哨子后,B队轮流向A队队员射击。当老师吹响第三声口哨时,所有学生都站在原地。当时比赛时,队员们拿下的对手数量都赢了很多。计算集体得分时,将各队的个人得分相加,以得分多的队获胜。
规则:必须在听到老师的哨声后完成。跑步者必须在规定的区域内跑步,出境者则被拍照和理论。
25.追人
目的:开发速度和响应能力。
准备工作:在空地上画一个直径10米的圆。方法:学生站成一圈,从头1-4向后报告。每个人都必须记住自己的号码。比赛开始时,每个人都按照规定的方向沿着圆圈慢跑。当他在跑步中听到老师喊出“一定”的时候,数里的人立即离开队伍去追赶圈子前面的同一个人。在跑回原来的位置之前,他触碰了之前相同数字的1点。如果追不上,他跑到原来的地方就回到队伍中。
规则:追球者必须跑出圆圈。那些没有听到号码的人不得被屏蔽。
26. 圆圈接力
目的:开发速度。准备工作:在场地上画一个直径10米的圆圈。
方法:将学生分成两组,人数相等。每组第一人站在一起并开始后,这将是一个很好的起始位置。听到老师发出命令后,他迅速启动,逆时针绕了一圈跑。当对方跑过起跑线时,本方第二人走到圈外站在起跑线后面,准备起跑。当跑者触及接力手时,接力迅速开始,轮流进行。最后到达球队起跑线者获胜。
规则:跑步时踩踏或进入圈内均视为犯规。跑者没有出手,比赛重新开始。因为过早站在起跑线上,影响了对方跑者的犯规。
27. 蛇大战
目的:培养敏感品质。
准备:根据学生人数,平均分成若干组,使每组在5-10人之间。方法:每组站成一排,后面的人搂住前面的人的腰,形成一个整体。比赛开始后,各组之间进行了激烈的战斗。如果有一组先锋抓住另一组蛇尾,被抓住的一组立即被淘汰。最后,没有被抓住的一组就是胜利者。
规则:当尾巴被抓住时,情况就被消除。当蛇腰断开时,头部抓住另一组尾巴无效。
28. 走进阴影
游戏目的:培养学生快速奔跑的能力和学生快速反应的能力。
游戏方式:每个学生自由组合成小组。博彩活动在规定的范围内进行。一人跑去躲避。
游戏规则: 1、活动必须在规定的活动区域内进行。 2、踩影子时,只能踩到同学头部的影子。 3、踩到影子的学生不准用手拉跑。
29.拉网捕鱼
游戏目的:培养学生快速奔跑的素质、协调和闪避的能力,提高学生的心肺功能,培养小组成员之间的团结合作精神。
场地设备:场地大小平坦的篮球场。
游戏方法:将(男生或女生)分成人数相等的两队,双方猜渔夫和鱼的性格。渔民必须为三人或三人以上捕鱼。鱼不许钓。鱼儿在规定的场地内自由奔跑。鱼篓设置在场地的一角。钓到的鱼不能在鱼篓里跑。游戏规则: 1、游到场地的鱼被渔民抓走,渔民将鱼捞到篮子里。 2.当单个或两个渔民捕获鱼时,鱼可以拒绝逮捕并告诉裁判员而无需计数。 3、比赛采用3局2胜制。
比赛处罚:失败的一对是双方的校园歌曲。游戏建议:扩大场地,没钓到的鱼可以救下钓到的鱼(两侧可以拍手)增加运动量
30、圆追
游戏目的:集中学生注意力,提高快速反应和奔跑能力,培养积极进取的精神。
游戏准备: 1、游戏用具:手帕6条。 2、地点:在平坦的场地上画一个圆圈,直径根据参加人数而定。
游戏方法:玩家站在圆圈上(面向圆圈中心),左右手臂分开。向玩家分发 6 块手帕。游戏过程中,玩家依次轮流传递手帕。当拿着手帕的球员听到哨声后,拿着手帕的球员迅速开始逆时针方向追赶前面的球员。如果一圈内没能追上,则所有持手帕的玩家将回到球处继续球进行比赛。
游戏规则: (1)传递手帕时,必须递到手上。 (2)追击时不要远离圆圈。 (3)追赶时不得互相推、拉、打。 (4) 玩家必须用手帕进行追击,否则追击无效。
31. 摘西瓜
规则:选一个孩子选西瓜,其他孩子蹲在地上当西瓜。游戏开始时,选瓜的人可以跑到任意一个人面前,轻轻拍着头问:“西瓜熟了吗?”如果派出的人不想成为随从,他可以回答:“不熟悉!”如果你愿意做追随者,你可以说:“西瓜很熟悉!”你可以立即站起来去追瓜。一旦被抓到,选瓜的人就会表演节目。吃瓜人累了,就可以蹲下来当西瓜。这时,追赶者就成为了瓜选瓜。这时候,游戏就可以重新开始了。
32. 玩 7 至 8 次
顺序是这样的:1 2 4 3 5 6到7,别说话,用手指往下8、9 10 jqk没有直接小王和小王就完事了。满月后花园里有一只手,但花园这个词不要说,等花园完了就可以随便说。比如谁手指,下一个9、10、、、、、记住3和4是颠倒的,但是同学们可以拿jqk小王,比如9 10 11 12 13和月亮直接在月亮后面的月亮后面。 ,或者苹果之类的话,这个顺序是大家都说的数字,第一个人说第一个人说2个人说2等等,你可以惩罚A,让他对体育课提出建议等等。您对建议不满意,可以向错误的人请教,问题无限制,必须回答等等,这么多可以帮助您。
33.猜领导
1.游戏方法:点击一位猜谜领袖到户外。老师指出,学生是领导者。在轻音乐或学生的歌声中,班里的学生会换领导。人们可以猜三遍。如果猜对了,领队表演节目或唱首歌,猜出领队的同学分三遍表演。
2、游戏要求:领导可以做刷牙、洗耳听、洗头、按喇叭、拉二胡等动作,不断变化。班里的学生立刻就变了。人们也可以由老师自己做。
34. 传递秘密密码
1、游戏方法:也可以按照学生自然分组进行班级人数相等的几组进行。老师们悄悄地为每组的第一位学生讲了“收集”、“站正”、“一点”、“一步一步”、“一步一步”等。一开始,老师说每组的第一个学生告诉同组的第二个学生,最后一个学生按顺序通过了。快速、最准确的密码。
2、游戏要求:各组安静传递密码时,其他组的学生听不到。如果听到组密泄露,组失败就失败,最准的组会尽快获胜。
35.画足球场
1、游戏方式:全班分成人数相等的若干组。老师发出命令后,各组第一人跑到黑板足球场第一线,将笔交给同组第二名学生。第二个学生也画了一条线,这样推,按顺序,看先画哪一组足球场。
2、游戏要求:可以用粉笔在黑板上画画,也可以用圆珠笔或铅笔在纸上画画。每人只能画“嘴”等一根线,必须画四笔。本质
36.当前
参加人数越多越好。大家拉手围成一圈,主持人邀请一人观察内心。比赛开始时,主持人通过左手或右手发出信号。如果你左手捏三排,右手捏两排,两者会以同样的方式传递,直到一周后,反馈给主机。同时,观察者要根据人的表情、姿势的细微变化,快速判断当前位置在哪里。每当主持人收到反馈并发现错误时,他会立即将问题追查到谁,然后让他成为观察员。如果信息被传输,则可变信号可以是游戏。
37. 扇形阵
所有队员一起围成一圈处理,都戴着口罩,按逆时针方向向右走。过了一会儿,主持人悄悄地将两根绳子(一长一短)放到了两名选手面前。当他们找到绳子时,会同时收到主人的指令:用绳子搭建一个菱形图案,然后将所有人员均匀分布在图案的四边线上。在眼睛看不见的情况下,需要用语言、触摸的方法进行讨论和协调,努力完成任务。这需要良好的团队合作精神。本场比赛规定时间为20分钟。完成后,就可以慢慢揭开盖子,慢慢睁开眼睛了。哇,我们采取的模式是这样的,人员是这样分布的!然后说说总结的经验教训。
38. 阶梯气球
每个人的左右脚踝上各有一个气球,双手围成一个圆圈。比赛一开始,齐跳三步,踢起舞步。几次之后,主持人吹响了哨子。大家赶紧解散,踩上气球。两人吃饱后,才自觉结束。最终,剩下的一位获得了奖项。
39.深手足(曲线)
参加人数:每队1人。比赛规则:运动员单手握住一只脚,然后单脚跳完成50米段。道具:送枪×1。订购:1人。现场裁判:8人(全程跟随运动员)
40、山路弯(曲线)
参加人数:每队1人。比赛规则:参赛运动员在赛道中间的跑道上跑10圈,然后继续向前跑,完成50米赛段。道具:凳子×8。现场裁判(维持秩序):2人。
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