【周末的新食物】
南部地区的天气在秋季和冬季干燥和寒冷。中医认为“肺对干性具有抗性”。因此，这种天气很容易引起皮肤干燥，干性咳嗽，甚至是流血。咳嗽时通常会继续进行，并且有必要润湿肺并缓解咳嗽。
Loquat Leaf海底椰子瘦汤
材料：
10克叶叶，25克海椰子，3个蜜饯，200克瘦猪肉，3片姜和适当的盐。
实践：
（1）洗净叶叶，海底椰子和蜜饯日期，稍微浸泡；清洗瘦猪肉并切成碎片。
（2）将所有成分放入粘土锅中，加入3升水，用高火煮沸，转向低火，然后小火煮1小时，然后调味。
Yang Zhimin教授，专栏专家，广东省传统医院副总裁兼副总裁
专家评论：
Loquat叶子很酷，本质上有点苦。他们进入肺子午线，可以缓解肺热，淬火渴求并产生唾液。海底椰子本质上很冷，味道甜，具有清除肝脏并润湿肺部的作用。两者匹配以润湿肺部并缓解咳嗽。它们与糖果枣的瘦肉结合在一起，味道温和而甜美，这使清除干燥和润湿肺的强度增加了一倍，并巩固了lo叶叶的苦味。这种汤适用于秋季和冬季的干燥和寒冷的季节，并且滋润和水合，特别是对于那些在秋季和冬季容易咳嗽的人。
在此期间值班医生：
Yuan Jiamin，医学硕士，医学硕士。擅长使用中药，软膏，饮食疗法和其他方法来调节各种有偏见的身体和较健康状态，例如：恐惧，失眠，疲劳，疾病，遗传性，便秘，肾脏不足和容易发生炎症（重复（重复）口腔溃疡，痤疮），容易感冒，腹泻，咳嗽，儿童的身体调节，怀孕前的调节，产后调节，等等。
每天一顿饭和一天，让我们享受健康并帮助他人！
【记者】Yan Huifang
【作者】Yan Huifang
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